जिम कपडाहरू खोज्दा, तपाईंले सामान्यतया दुई मुख्य कारकहरू विचार गर्न आवश्यक छ: नमी व्यवस्थापन र सास-क्षमता। भावना र फिट पनि महत्त्वपूर्ण छ, तर जब यो व्यायाम पोशाक को वास्तविक कपडा को लागी आउँदछ, यो जान्न राम्रो छ कि पसिना र तातो हावाले लुगालाई कसरी असर गर्छ।
ओसिलो व्यवस्थापनले कपडा ओसिलो वा भिजेको बेला के गर्छ भन्ने बुझाउँछ। उदाहरणका लागि, यदि कपडाले अवशोषणको प्रतिरोध गर्छ भने, यसलाई नमी-विकिङ मानिन्छ। यदि यो भारी र भिजेको हुन्छ, यो तपाईले चाहनु भएको होइन।
सास फेर्ने क्षमताले हावा कपडाबाट कति सजिलै सर्छ भन्ने बुझाउँछ। सास फेर्न मिल्ने कपडाहरूले तातो हावा बाहिर निस्कन अनुमति दिन्छ, जबकि कडा बुनिएको कपडाहरूले तातो हावा तपाईंको शरीरको नजिक राख्छ।
तल, कसरत कपडाहरूमा सबैभन्दा सामान्य कपडाहरूको विवरण फेला पार्नुहोस्:
पलिएस्टर
पलिएस्टर फिटनेस कपडाहरूको मुख्य सामग्री हो, तपाईंले यसलाई एथलेटिक पहिरन पसलमा लिने लगभग सबै चीजहरूमा फेला पार्न सक्नुहुन्छ। पलिएस्टर अविश्वसनीय रूपमा टिकाऊ, झिम्का-प्रतिरोधी र नमी-विकिङ छ। यो सास फेर्ने र हल्का वजन पनि छ, त्यसैले तपाईंको पसिना कपडाको माध्यमबाट वाष्पीकरण हुन्छ र तपाईं अपेक्षाकृत सुख्खा रहनुहुनेछ।
यसको हल्कापनको बावजुद, पलिएस्टर वास्तवमा एक राम्रो राम्रो इन्सुलेटर हो, त्यसैले धेरै ब्रान्डहरूले यसलाई ट्याङ्क, टिज र शर्ट्सको अतिरिक्त चिसो मौसमको कसरत कपडाहरूमा प्रयोग गर्छन्।
नायलन
अर्को धेरै सामान्य कपडा नायलन हो, यो नरम, मोल्ड- र फफूंदी-प्रतिरोधी र स्ट्रेचि हो। यो तपाईं सर्नुहुँदा तपाईंसँग फ्लेक्स हुन्छ र राम्रो रिकभरी हुन्छ, यसको मतलब यो पूर्व-तानिएको आकार र आकारमा फर्कन्छ।
तपाईको छालाबाट र कपडाको माध्यमबाट बाहिरी तहमा पसिना निकाल्ने उत्कृष्ट प्रवृत्ति पनि नायलनमा छ जहाँ यो वाष्पीकरण हुन सक्छ। खेलकुद ब्रा, प्रदर्शन अंडरवियर, ट्यांक टप, टी-शर्ट, शर्ट्स, लेगिंग र चिसो मौसम खेलकुदहरू सहित लगभग सबै चीजहरूमा तपाईंले नायलन फेला पार्नुहुनेछ।
स्प्यान्डेक्स
तपाईले स्प्यान्डेक्सलाई ब्रान्ड नाम लाइक्राबाट चिन्न सक्नुहुन्छ। यो अत्यन्तै लचिलो र स्ट्रेचि छ, जसले योगा र भारोत्तोलन जस्ता गतिको ठूलो दायरा चाहिने कसरत गर्ने मानिसहरूका लागि उत्कृष्ट बनाउँछ। यो सिंथेटिक कपडा मुख्य रूपमा छाला-टाइट कपडाहरूमा पाइन्छ, जस्तै ट्र्याक सर्टहरू, लेगिंगहरू र खेल ब्रा।
स्प्यान्डेक्स चिस्यान हटाउनमा सबै भन्दा राम्रो होइन र यो सबैभन्दा सास फेर्ने कुरा होइन, तर ती यस कपडाको मुख्य फाइदाहरू होइनन्: स्प्यान्डेक्स आफ्नो सामान्य आकारको आठ गुणासम्म फैलिएको छ, सबैमा अप्रतिबंधित, सहज गति प्रदान गर्दै। आन्दोलन पैटर्न।
बाँस
बाँसको कपडा पनि अहिले जिम खेलकुद पोशाकमा बनाइएको छ, किनभने बाँसको पल्पले हल्का तौलको प्राकृतिक कपडा उत्पादन गर्छ, यो निश्चित रूपमा प्रिमियम कपडा हो। बाँसको कपडाले धेरै सुविधाहरू प्रदान गर्दछ जुन सबै फिटनेस प्रेमीहरूले मन पराउँछन्: यो ओसिलो-विकिङ, गन्ध-प्रतिरोधी, तापमान-नियमन गर्ने र अत्यन्त नरम छ।
कपास
कपासको कपडा एकदमै शोषक हुन्छ, यसमा केही रिडिमिङ गुणहरू हुन्छन्: कपासले धेरै राम्ररी धुन्छ र अन्य कपडाहरू जस्तै गन्धमा राख्दैन। केही कपडाहरू जस्तै टी-शर्ट र स्ट्रिङर भेस्ट सुती कपडाले बढी प्रयोग गरेको छ, यो लोकप्रिय छ।
जाल
जिमका केही कपडाहरू जालका कपडाबाट बनेका हुन्छन्, किनभने यो हल्का तौलको, सास फेर्न सकिने र धेरै स्ट्रेच हुने, जुन धेरै नरम हुन्छ, यस प्रकारको कपडामा राम्रो हावा पारगम्यता हुन्छ, विशेष गरी जब हामी व्यायाम गर्दैछौं, जसले हामीलाई राम्रोसँग पसिना आउन मद्दत गर्छ।
पोस्ट समय: जुलाई-14-2022